Самые лучшие средства от мозолей: хорошие крема и пластыри

Самые лучшие средства от мозолей: хорошие крема и пластыри

Мозоли причиняют сильный дискомфорт во время интенсивной физической работы руками или при активном хождении. Однако, многие продолжают с ними мириться, просто не зная, что можно каким-то образом избавиться от неудобств. На самом деле существуют эффективные крема и пластыри для снижения дискомфорта при наличии уже существующих мозолей, а также уменьшения риска их образования. Наш рейтинг включает лучшие средства от мозолей в разных формах выпуска.

Крем от натоптышей в основном используется для смягчения утолщений кожи, а также для сухих мозолей. В нем небольшая концентрация активных компонентов, поэтому составы лучше использовать в целях профилактики или терапии, но в незапущенных формах. Можно использовать, как крема для ежедневного ухода за ногами.

Лучшие крема от мозолей:

АКВАПИЛИНГ

Это крем, но по консистенции больше напоминает пасту. Отличительная черта состава — высокая концентрация действующих компонентов. Формула предусматривает содержание до 40% карбамида, поэтому состав относится к лечебной косметике. Так как концентрированный продукт очень экономно используется, он поставляется в компактных тюбиках, которые удобно носить с собой в кармане практически любой одежды. Используя крем от мозолей, удается размягчить даже очень твердые натоптыши уже за 1-2 применение. Главное преимущество продукта — выраженный лечебный эффект.

Характеристика	Значение
Объем	20 мл
Состав	Карбамид, экстракт зеленого чая, экстракт ромашки

Плюсы:

• хорошо и глубоко смягчает кожу;
• большинство мозолей и натоптышей проходит за 1 неделю использования;
• убирает эффект шершавой кожи;
• приятный лавандовый запах;
• хватает надолго.

Минусы:

• относительно высокая цена: 230 рублей за 20 г;
• долго впитывается, нужно полежать хотя бы 5 минут.

Отзыв: «Рекомендую купить не только для устранения натоптышей или мозолей, но и для лечения трещин в пятках. У меня были глубокие трещины, начала использовать и вуаля — пропали, но за 2 недели. Пользуюсь постоянно, больше подобного не случается».

911+ Намозоль

Специальный и высокоэффективный крем, который борется с сухими мозолями и натоптышами. Благодаря салициловой кислоте и карбамиду в составе, продукт быстро и глубоко пропитывает кожу, размягчая огрубевшие мозолистые образования. Помогает довольно просто избавиться от уплотнений дермы, она сама начинает постепенно отслаиваться при регулярном применении. В качестве вспомогательных компонентов используются масло чайного дерева и майорана, которые обеспечивают бактерицидный эффект и ускоряют регенерацию здоровых, красивых клеток.

Характеристика	Значение
Объем	100 мл
Состав	Карбамид, салициловая кислота, сера, масла чайного дерева и майорана

Плюсы:

• быстро справляется с натоптышами;
• глубоко питает кожу;
• ускоряет восстановление нормальной дермы в проблемном участке;
• убирает глубокие трещины в пятках;
• низкая цена.

Минусы:

• специфический запах;
• медленно впитывается.

Отзыв: «Быстро и качественно убирает натоптыши. Достаточно нанести тонким слоем на участки, где часто наслаивается кожа и заклеить пластырем. Так держу около 30 минут, а затем смываю и удаляю остатки мелкозернистой теркой. Отмершие чешуйки отлетают на ура, при этом не травмируя здоровую кожу».

NATURA SIBERICA

Следующий достойный продукт ТОПа — натуральный крем от популярного отечественного производителя, который активно размягчает ороговевшие слои кожи на стопах. Такой эффект обеспечивает природный экстракт кислицы якутской, а также высокая концентрация витамина С. Чтобы эпидермис быстрее восстанавливался и приобретал тонус, используется масло пихты, которое дополнительно обеззараживает участок и создает ощущение свежести. Благодаря D-пантенолу и пчелиному воску, кожа глубоко напитывается, становится мягкой, заживают трещины и ранки. При этом продукт не закупоривает поры.

Характеристика	Значение
Объем	75 мл
Состав	Пантенол, воск, экстракт кислицы якутской, пихтовое масло

Плюсы:

• кожа продолжает дышать;
• может использоваться как для профилактики, так и для лечения;
• подходит для массажа;
• приятный запах;
• быстро впитывается;
• полностью натуральный состав.

Минусы:

• не очень выраженный эффект, очень грубые натоптыши не удаляет;
• создает эффект липкости.

Отзыв: «Замечательный крем! Правда, дорогой, зато хватает надолго. Если постоянно пользоваться, позволяет избавиться от мозолей. Проверено лично мной».

СЕРИЯ 03 Мочевина

Основу крема составляет карбамид, который также называется мочевиной. Данный ингредиент глубоко увлажняет и смягчает кожу из-за своей способности притягивать к себе молекулы воды. Среди вспомогательных эффектов замечено успокоительное действие на кожу, а также образование защитной поверхности, которая предотвращает растрескивание и пересыхание эпидермиса. Мочевину дополняют экстракты чистотела и коры дуба, обеспечивающие устранение усталости и чувства тяжести в ногах.

Характеристика	Значение
Объем	75 мл
Состав	Карбамид, экстракты чистотела и коры дуба

Плюсы:

• легкая текстура;
• приятный запах, не очень выраженный;
• хорошо распределяется по коже;
• доступная цена;
• быстро впитывается.

Минусы:

• не всем помогает, особенно в запущенных случаях;
• создает пленку, из-за которой кожа плохо дышит.

Отзыв: «Прекрасный крем с невесомой текстурой, которую удобно наносить на кожу. Мне понравился из-за приятного запаха и конечное же — заметного эффекта. Покупался на подарок подруге, теперь она только им и пользуется».

МУХОМОР ПРОТИВ

Уходовый крем для грубой кожи, который быстро размягчает мозолистые образования и ускоряет природную регенерацию клеток, способствуя заживлению ран и трещин. Обладает успокаивающим и увлажняющим эффектами, а также убирает раздражения и борется с шелушениями. Отличается антисептическим действием и дезодорирует ноги, особенно при наличии грибковых поражений. Выступает профилактикой грибка на нижних конечностях. При регулярном использовании уменьшает потливость ног. Может использоваться на остальных участках тела с повышенным потоотделением.

Характеристика	Значение
Объем	75 мл
Состав	Гиалуроновая кислота, пантенол, экстракт хвоща, масло чайного дерева и пихты

Плюсы:

• сильный эффект, особенно после курса использования на протяжении 2 недель;
• защищает от образования грибка;
• убирает раздражения;
• ускоряет заживление трещин;
• глубоко питает и тонизирует кожу.

Минусы:

• плотный состав;
• долго впитывается.

Отзыв: «Хорошо размягчает кожу, даже натоптыши становятся податливыми к удалению».

Рейтинг хороших пластырей от мозолей

Пластыри от мозолей — специальные продукты с лечебным действием. В круг их задач входит не только снижение трения, но и предотвращение новых образований, ускоренное заживление существующих натоптышей, мозолей. Лечебные эффекты достигаются добавлением салициловой, бензойной или подобных кислот.

Лучшие пластыри от мозолей:

COMPEED MixPack

В ассортименте производителя Johnson & Johnson широкий ассортимент пластырей против различных мозолей, но больше всего прославилась фирма COMPEED. Ее пластырь от натоптышей обладает гидроколлоидной технологией, поэтому такие продукты убирают боли, ощущение давления. При длительном ношении мозолистые ткани размягчаются, а их удаление значительно упрощается. Боли пропадают практически моментально, но для полного удаления натоптышей потребуется время. Производитель рекомендует приклеивать пластырь на очищенную кожу и оставлять там на 3-4 дня.

Характеристика	Значение
Количество	10 шт
Состав	Клейкая смола, гидроколлоидные частицы, полиуретановое покрытие

Плюсы:

• эффективно убирает болевые ощущения;
• надежно держится на коже;
• в ассортименте есть как пластыри от сухих мозолей, так и натоптышей, влажных или врастающих наростов;
• не сбивается;
• не спадает даже при принятии душа

Минусы:

• не очень выраженный эффект размягчения;
• для правильного приклеивания придется попрактиковаться.

Отзыв: «Очень помогает жить комфортно. Мозоли действительно проходят, при чем довольно быстро».

ВЕРОФАРМ Салипод

Известный и высокоэффективный пластырь от «Верофарм» отличается доступной ценой и широким распространением — его легко купить в ближайшей аптеке. В ассортименте есть варианты с разной шириной пластинок, а также количеством единиц в коробке. Простой в использовании пластырь снижает трение, а также оказывает лечебный эффект на мозоли, чему способствует салициловая кислота и сера. Нужно всего лишь приклеить на мозолистый участок с распаренной кожей и держать там 1-2 дня.

Характеристика	Значение
Количество	11 шт
Состав	Салициловая кислота и сера

Плюсы:

• низкая цена;
• заметный результат;
• хорошо держится на коже;
• обеспечивает бактерицидное действие;
• нет ощущение жжения.

Минусы:

• может вызывать аллергию;
• порой отпадает, особенно при использовании в активно трущихся участках.

Отзыв: «Купил, наклеил и снял на следующий день. Пластырь сильно размягчил кожу, убрать ее не составило труда, так еще и гной вытягивает. Мозоль и боль прошли быстро. Советую всем».

MASTER UNI

Лечебный мозольный пластырь, предназначенный для устранения сухих мозолей и натоптышей. Благодаря защитному диску, продукт предотвращает прямое воздействие активных компонентов на здоровую кожу. Салициловая кислота размягчает дерму и снимает острые болевые ощущения. При ношении на протяжении 1 дня, эпидермис становится значительно мягче, а удаление омертвевшей кожи — легче. Омертвевшие слои дермы можно срезать или стереть мелкой теркой. Однако, для глубоких натоптышей придется использовать пластырь длительное время и послойно убирать все лишнее.

Характеристика	Значение
Количество	6 шт
Состав	Салициловая кислота

Плюсы:

• защищает здоровую кожу;
• хорошо клеится и долго держится;
• сильно размягчает кожу;
• легкий бактерицидный эффект;
• доступная стоимость.

Минусы:

• нужно клеить аккуратно;
• оставляет красное пятно.

Отзыв: «Лейкопластырь с мягким кольцом 1 см в диаметре, который помогает предотвратить прямое трение мозоли или бородавки об обувь или землю».

FOOT EXPERT

Гидроколлоидный пластырь, помогающий при влажных мозолях. Его влагостойкая липкая основа в сочетании со способностью обеспечивать идеальную влажность в поврежденном участке ускоряет заживление мозоли. Отличается надежной фиксацией даже в зоне повышенного трения, вроде стопы. При этом не препятствует проникновению воздуха, удовлетворяя природную потребность кожи к воздухообмену. Качественно снижает давление на эпидермис и препятствует проникновению влаги к поврежденной дерме. Убивает опасные бактерии.

Характеристика	Значение
Количество	5 шт
Состав	Гидроколлоидный полимер

Плюсы:

• ускоряет заживление кожи;
• препятствует образованию рубцов или шрамов;
• уверенно держится на коже минимум сутки;
• выдерживает попадание влаги и даже душ;
• не скатывается.

Минусы:

• высокая цена;
• порой появляется ощущение легкого натягивания кожи.

Отзыв: «Можно носить долго, но для более быстрого заживления лучше менять каждые сутки. У меня мозоль прошла за 2 дня».

MATOPAT Happy

Разноцветный и яркий пластырь для детей, на котором изображен всеми любимый кот Гарфилд. Он способен надежно защитить ранку или мозольные наслоения даже у подвижного маленького пациента. Из-за привлекательного дизайна, ребенок не отрывает пластырь, воспринимая его за украшение. Наличие эластичной, мелкопористой основы помогает предотвратить не только попадание сухой грязи, но и влаги при этом обеспечивая здоровое дыхание кожи.

Характеристика	Значение
Количество	12 шт
Состав	Полимерная пленка

Плюсы:

• адекватный ценник;
• хорошо держится на протяжении всего дня;
• яркая расцветка;
• в комплекте 2 больших и 10 обычных пластырей;
• детям нравится.

Минусы:

• порой в упаковке не хватает 2 крупных пластырей;
• в особо подвижных зонах может быстро отпадать.

Отзыв: «Красивый пластырь с нормальным размером, не таким маленьким, как аналоги. Выглядит действительно мило»

Правила выбора мозольных пластырей

При выборе пластырей стоит смотреть на:

• Наличие специальной пропитки. Она позволяет размягчить, обеззаразить рану, ускорить восстановление тканей.
• Клейкая основа. От ее качества зависит то, насколько долго будет держаться пластырь.
• Устойчивость к воде. Крайне желательное качество, ведь ноги в обуви часто потеют. Без влагоустойчивости пластырь быстро отпадет.
• Размер. Стоит подбирать, исходя из размера мозоли или натоптыша.
• Тип пластыря. Есть варианты для сухих и влажных мозолей, они отличаются действующими веществами и особенностями состава.

Перечисленные средства от мозолей помогут избавиться от уплотнений кожи, снизить болевые ощущения и устранить натоптыши. Крема и пластыри являются самыми эффективными на современном рынке, поэтому именно их и рекомендуется использовать при наростах на коже стоп.

Пластыри от мозолей

Мозоли или гиперкератозы — это местное изменение кожи, связанное с воздействием на участок тела повреждающих факторов.

В буквальном переводе «гиперкератоз» означает «избыток кератина», вещества, вызывающего уплотнение.

Кожа теряет эластичность, становится менее чувствительна к внешнему воздействию, шероховатой на ощупь.

Дефекты в МКБ10 выделены в специальную нозологическую группу L84 — «Мозоли и омозолелости».

Преимущественно мозоли образуются на коже кистей и стоп, где эпидермис (кожный покров) содержит, наряду с прочими, блестящий слой.

Он обеспечивает повышенную плотность кожи как приспособление к внешнему давлению или трению.

В результате кожа, защищаясь, становится плотнее, образуются мозоли.

Классификация мозолей

Сухая мозоль — это ограниченный участок желтоватой ороговевшей, утолщенной, плотной на ощупь кожи.

Болезненный при расположении в основании пальцев на подошвенной или ладонной поверхности.

Мозоли на пятках приводят к образованию трещин, которые могут болеть и инфицироваться.

Причины образования сухих мозолей:

• работа в положении стоя
• длительная ходьба
• тесная и узкая обувь
• работа с инструментами (строительными, музыкальными, спортивными, электроинструментами)
• сухость кожных покровов в местах образования мозолей
• истончение подкожно-жировой клетчатки в местах образования мозолей

Мягкая мозоль — иначе называемая влажной — пропитывается влагой и размягчается с образованием пузырей.

Микротравмы вызывают воспаление с повреждением глубоких слоев кожи.

Под давлением выделившейся межтканевой жидкости поверхностный эпидермис приподнимается.

Внутрь пропотевает влага, образуются пузыри.

Характерным местом образования таких мозолей считают межпальцевые складки.

Такие мозоли вызывают мильную боль и при вскрытии пузыря опасны в связи с риском инфицирования.

Причины появления мягких мозолей:

• микротравмы и трещины
• мокрая кожа в местах образования мозолей
• истончение кожи и подкожно-жировой клетчатки
• тесная обувь или тесные мокрые перчатки
• мокрые носки или чулки
• повышенная потливость ног
• истончение кожи и инфицирование

Стержневая (или «вросшая») мозоль — это плотный круглый участок гиперкератоза.

С четкими границами и твердым прозрачно-белесым стержнем в центре, при осмотре напоминает крышку.

Образуются в ответ на травму инородным телом (камень, заноза) в местах давления костных оснований на мягкие ткани.

Стержень состоит из рогового слоя, твердого как ногтевая пластинка.

Поэтому при вертикальном надавливании на мозоль ощущается сильная боль из-за сдавления дермальных нервов.

Стержневую мозоль нужно отличать от подошвенных бородавок, так как лечение показано разное.

Подошвенная бородавка внешне похожа на стержневую мозоль, но поверхность ее выглядит рыхлой, с коричневыми точками.

А боль появляется при любом надавливании, в том числе с боков.

Стержневая мозоль обычно одна, а рядом с крупной бородавкой образуются небольшие, дочерние аналогичные образования.

Причины образования стержневой мозоли:

• обувь на высоких каблуках
• работа в положении стоя
• не пролеченная мягкая мозоль
• вирусные и грибковые поражения
• микротравма кожного покрова
• постоянное сдавление или трение определенного участка кожи
• сахарный диабет
• плоскостопие

Подногтевой кератоз, при котором ногтевые валики выглядят как утолщения сбоку от ногтевой пластины в виде плотной желто-серой массы.

Ноготь становится плотным, тусклым, деформируется, частично разрушается с обеих сторон.

Такое образование может свидетельствовать о грибковом поражении ногтя.

Поэтому следует показаться врачу-микологу, а также развитию панариция или вросшему ногтю.

Причины формирования подногтевого кератоза:

• несоблюдение правил гигиены
• сахарный диабет (диабетическая стопа)
• нарушение трофики кожи стоп
• травмы ногтевой фаланги

Натоптыши — участки загрубевшей кожи на подошвенной поверхности стопы.

Причины образования натоптышей:

• тесная обувь на недостаточно жесткой и тонкой подошве (натоптыш в области пятки)
• высокие каблуки (натоптыш в области большого пальца)
• смещение центра тяжести при вальгусной или варусной установки стоп (натоптыши на боковой поверхности стопы)
• Снижение рессорной функции стопы вследствие плоскостопия (натоптыши по всей подошве)

У детей чаще образуются мягкие («влажные», «мокнущие») мозоли, выглядят как пузырь с жидкостью.

Причины образования у детей мягкой мозоли с пузырем:

• Тесная обувь
• Обувь с грубыми швами, из кожезаменителя
• Слишком большая обувь (не по размеру)
• Носки или колготки больших размеров, собирающиеся в складки при ношении обуви

У женщин чаще встречаются мягкие («мокрые») мозоли на верхних конечностях при работе на дачном участке или в местах сдавления тесной обувью.

Часто стержневые и сухие типы мозоли появляются в результате постоянного давления или трения.

Например, при работе со спортивными (палка, гантели, штанга, булавы) или атлетическими (механические и электрические тренажеры) снарядами.

Или при постоянной переноске тяжестей.

Встречаются сухие мозоли у музыкантов, в частности, на пальцах гитариста или мозоли на пальцах и подбородке скрипачки.

У пожилых людей могут образовываться все виды мозолей.

Возрастная сухость кожи стимулирует образование сухих мозолей и натоптышей.

Истончение кожи приводит к трещинам и образованию влажных мозолей, вросший ноготь формируется при несоблюдении гигиены ног на фоне подногтевого кератоза.

Болезненные ощущения и нарушения чувствительности стоп ведут к риску падений пожилого человека, а то и отказу от ходьбы.

При длительном течении заболевания на стопах могут появляться пролежни.

Как лечить мозоли дома

Наилучшим способом лечения мозолей в дома, не привлекая к этому врача, является использование специальных пластырей.

Аптеки часто предлагают множество продуктов, ориентированных на разные виды мозолей.

Каждый пластырь имеет инструкцию, вложенную в упаковку или напечатанную прямо на ней.

Способ применения:

• Конечность следует слегка распарить, насухо промокнуть
• Здоровую часть кожного покрова вокруг мозоли смазать детским кремом или вазелином
• Снять защиту, поместить мембрану, пропитанную лекарственным составом, строго на дефект кожи
• Зафиксировать пластырь и носить в течение 1-2 суток

Пластыри от сухих мозолей

Пластыри, часто используемые от сухих мозолей, должны содержать смягчающие и увлажняющие средства и вещества: мочевину или салициловую кислоту.

Пластырь с салициловой кислотой устраняет ороговевший слой, снимает местное воспаление, предупреждает развитие трещин.

Применение пластыря у пациентов с аллергическими реакциями возможно только после консультации врача-аллерголога.

Пластырь Leiko для лечения сухих мозолей и натоптышей представляет собой тканевую полосу с мембраной, пропитанной салициловой кислотой.

Время применения одного пластыря — 2 суток.

Салициловый пластырь Urgo отличается наличием пенопластовой прокладки, защищающей здоровую кожу от воздействия салициловой кислоты.

Перфорация обеспечивает профилактику «парникового эффекта», не допуская мацераций.

Время использования пластыря — 24-48 часов.

Явным недостатком товара является риск аллергических реакций.

Руки после использования остаются немного липкими из-за клеевой основы пластыря.

Салициловая кислота содержится в китайских пластырях Jiyantie, Shulyangsuan наряду с фенолом.

Оказывает антисептическое, смягчающее, обезболивающее действие.

Применение пластырей у пациентов с сахарным диабетом и малышей исключено вследствие высоких концентраций действующих веществ.

Пластыри от сухих мозолей и натоптышей изготавливают компании:

• Dr. House
• Johnson & Johnson (пластырь Compeed для сухих мозолей)
• Hartmann (пластырь Cosmos для сухих мозолей)

Пластыри от мозолей на ногах Compeed и Cosmos имеют полупрозрачную текстуру.

Это позволяет их использовать на руках, лице, тыльной части стопы, мизинце).

Помимо размягчения, пластырь обеспечивает среду, стимулирующую активное деление и рост новых эпидермальных клеток.

Пластырь-спрей Luxplast чаще применяется при мягких мозолях.

Но способен создать защитную пленку, оберегающую сухую мозоль от дальнейшего трения.

Также можно использовать крем Фореталь Плюс, содержащий 25% мочевины в комбинации с фосфолипидами.

Пластыри от стержневых мозолей

При стержневых мозолях выбор обычно останавливается на пластыре Салипод.

В его составе салициловая кислота, осажденная сера, ланолин и натуральный каучук.

Из пластыря вручную вырезается фрагмент, по форме и диаметру соответствующий стержневой мозоли.

Накладывается на нее и поверх крепится лейкопластырем на 48 часов.

При отсутствии эффекта Салипод применяют повторно.

Данный пластырь весьма эффективен, но имеет ряд противопоказаний.

Это беременность, ранний детский возраст, аллергические реакции, открытые раны и родинки на месте образования стержневой мозоли, пожилой и старческий возраст, сахарный диабет.

Необходимо соблюдать осторожность, не допуская фиксации пластыря Салипод на здоровую кожу: возможны ожоги.

Применяются пластыри Compeed и Cosmos для врастающих мозолей.

Они выполнены на основе гидроколлоидной технологии «вторая кожа», что предотвращает инфицирование после удаления стержня.

Пластыри от мягких (влажных) мозолей

Пластырь ориентирован на недопущение инфицирования раны, защиту поврежденной кожи, рассасывание пузырей и снятие болезненности.

Такие пластыри изготавливают из гидроколлоидных материалов, действующих по принципу «второй кожи».

Категорически противопоказано самостоятельно вскрывать пузыри.

Это приводит к инфицированию, а при заживлении — обезображиванию участка кожи.

Если пузырь вскрылся, то кожу вокруг раны обрабатывают перекисью водорода или раствором фурацилина.

На рану накладывают медицинский пластырь или самоклеящуюся повязку с бактерицидным действием.

Пластыри Compeed (производитель Johnson & Johnson) и Cosmos (производитель Hartmann) изготавливаются из коллоидных веществ, способствующих заживлению.

Пластырь Dr. House имеет гидроколлоидную подушечку.

Время применения одного пластыря — 24 часа.

Пластырь-спрей Люкспласт для влажных мозолей создает гидроколлоидную водонепроницаемую защитную пленку путем распыления, высыхая в течение 30 секунд.

Наносится 1 раз в день до полного заживления раны.

Используется при лечении влажных мозолей ребенку.

Жидкие пластыри Emplasto, Gehwol (гель-пластырь — мозольный карандаш) наносится на кожу, образуя защитную пленку.

В состав жидкого пластыря входят вяжущие и антисептические препараты мягкого воздействия, его можно наносить даже ребенку.

Защитные пластыри

С целью профилактики образования мозолей используют защитные пластыри.

Пластырь от мозолей, как и защитный пластырь, могут быть нанесены на любые участки кожи.

На мизинцы, между пальцами, на подушечке стопы, на пятках, на ладонях.

Наилучшими считаются силиконовые пластыри (пластырь Compeed), жидкие пластыри и пластыри-спреи.

Основным недостатком силиконового мозольного пластыря является высокая цена.

Какой пластырь от мозолей лучше

• тот, что нанесен на мозоль своевременно
• соответствует типу мозоли
• плотно фиксируется и легко снимается
• не вызывает аллергических реакций

Если пластырь от мозолей не обеспечивает необходимого эффекта, следует обратиться к подологу или подиатру, специалисту по лечебному (медицинскому) педикюру.

Косметолог или сестра по косметологии также помогут избавиться от дефектов.

В более серьезных случаях необходимо посетить дерматолога, миколога или просто хирурга

Профилактика образования мозолей

• гигиена кожи стоп и кистей, своевременный педикюр
• поддержание достаточного увлажнения кожи
• избегать мокрых рук и ног (носки, перчатки, длительное нахождение кистей и стоп в воде)
• удобная обувь по размеру, с широким носком и жестким задником
• обувь с плотной подошвой с некоторым возвышением в области пятки, хорошо обработанными краями, ровными стельками
• смена обуви несколько раз в течение сезона
• массаж кистей и стоп, лечебная гимнастика
• тщательное лечение мягких и сухих мозолей, не допуская осложнений
• избегать микротравм, в том числе постоянной травматизации инородным телом
• не срезать мозоли
• использовать защитные пластыри при риске формирования мозолей

При появлении мозолей обращайтесь к автору этой статьи — дерматологу в Москве с многолетним опытом работы.

Литература:

1. ОФС.1.2.1.2.0003.15 Тонкослойная хроматография // Государственная фармакопея, XIII изд.
2. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая эффективность прототипа лекарственной формы соединения ЛХС-1208 для внутривенного введения // Российский биотерапевтический журнал. 2012. № 2. С. 49.
3. Baas, «Geschichte d. Medicin».
4. https://top-expert.pro/samye-luchshie-sredstva-ot-mozolej-horoshie-krema-i-plastyri/.
5. https://kvd-moskva.ru/plastyri-ot-mozoley/.
6. Bangun H., Aulia F., Arianto A., Nainggolan M. Preparation of mucoadhesive gastroretentive drug delivery system of alginate beads containing turmeric extract and anti-gastric ulcer activity. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2019; 12(1):316–320. DOI: 10.22159/ajpcr.2019.v12i1.29715.
7. Sprengel, «Pragmatische Geschichte der Heilkunde».
8. ОФС.1.2.1.2.0003.15 Тонкослойная хроматография // Государственная фармакопея, XIII изд.